일.글.꺼리

사람이 살아가는것은 매일, 매순간 선택이다

두가지의 강력한 힘에 의하여 선택된다

고통을 피할 것인가, Pain, suffering

즐거움을 취할 것인가, Pleasure, Comfort

힘들고, 어렵고, 괴로운것은 피하고 싶다

의식적이던, 무의식적이던 피하고 싶다

그런데 아주 잘 참고, 잘 견디고 어렵던, 괴롭던

열심히 하는 사람들도 있다

이렇게 잘 하는 사람과 순간의 유혹에 빠지는

사람과의 차이는 무엇일까?

사람은 모두 아주 잘 알고 있다

자신이 피하고, 도망가는 일이 자신이 하여야 할

일이라는 것을 잘 안다

또한 어떤 것을 먹거나 마시면 건강에 안좋다는 것도

아주 잘 안다

나쁜 영향을 주어 성인병의 원인이 될수 있다는 것도

아주 잘 안다

운동을 하여야 하는 것도 아주 잘안다

운동을 하지 않으면 어떤 결과가 되는지도 아주 잘 안다

당장 운동을 하러 가는 것은 고통이다

어느 누구나 마찬가지다

주말에 아이들과 놀아 주어야 한다는 것도 잘안다

그러나 몸이 말을 안듣고, 편한 쪽으로 만 도망간다

그러나,

잘 콘트롤 하는 사람과 못하는 사람의 차이는

Long Term Prospective와 Short Term Prospective 이다

상상력이 풍부하다면 장기적으로 어떤 상태가 될 것인지

머리속으로 그려 볼줄 안다

그러나 그러지 못하면 현재의 순간, short term view에

빠진다..